,,

Weil ich weiß, dass Behandlungen nicht dauerhaft von Beschwerden befreien

Du hast sicher schon erlebt, dass Physiotherapie oder Osteopathie oft wohltuend ist und zunächst Linderung bringt. Doch wie lange hält diese Wirkung an? Meist kehren die Beschwerden nach einiger Zeit zurück, oft in veränderter Form. Warum?

Die meisten Behandlungstechniken zielen auf die Symptome ab und helfen deinem Körper, den Zustand vor den Beschwerden wiederherzustellen. Doch genau dieser Zustand hat die Beschwerden überhaupt erst verursacht.

Vielleicht erkennst du jetzt selbst, wo das Problem liegt!

Vielleicht geht es dir dabei, wie vielen meiner Klienten?

  • Du hast Angst, dass deine Beschwerden chronisch werden oder sich verschlimmern.
  • Du verzichtest mittlerweile auf Aktivitäten, die dir früher Spaß gemacht machen, weil du keine Energie mehr dafür hast.
  • Du hast das Vertrauen in deinen Körper und deine Selbstwirksamkeit verloren.
  • Du hast das Gefühl, dass du trotz all deiner Bemühungen keine Fortschritte machst.
  • Dir fällt es schwer, dich zu motivieren und konsequent am Ball zu bleiben.

Das liegt nicht an dir!

Hast du genug von kurzfristigen Lösungen und Abhängigkeit von Medikamenten, Ärzten und Therapeuten?

Du bist nicht allein!

90% meiner Klienten fehlte die Klarheit, weil unser Gesundheitssystem uns in diese Abhängigkeit „erzieht“.

Genau daran werde ich mit dir arbeiten, damit du deine Beschwerden wirklich dauerhaft loswirst und dich wieder dynamisch und kraftvoll fühlen kannst.

Du darfst es dir wert sein, deine Lebensqualität zurückzuholen!

Hallo, ich bin Tina Bredack

Bild von Tina Bredack

Seit 20 Jahren Physiotherapeutin und Osteopathin, Life-Coach und FRC-Instrutor.

Ich selbst litt 15 Jahre an Verspannungen, Rücken- und Gelenkschmerzen und versuchte sie so zu bekämpfen, wie ich es gelernt hatte: mit Wärme, Dehnen und Behandlungen durch Kollegen, jedoch ohne dauerhafte Erfolge.

Ich fühlte mich demotiviert und genervt, wenn ich während oder nach dem Sport unter Schmerzen litt, die wochenlang anhielten, egal, was ich tat. Obwohl ich die Zähne zusammenbiss und tapfer weitermachte, verunsicherte mich mein damaliges Wissen mehr, als dass es mir nutzte. Das Hauptaugenmerk liegt viel zu oft auf möglichen Verletzungen oder Fehlstellungen.

 

Ich suchte weiter beharrlich nach Lösungen und durfte feststellen: Viele Diagnose- und Behandlungsansätze, sind völlig überholt. Die meisten körperlichen Schmerzen und Beschwerden, gehen nicht von wirklichen Verletzungen aus. Es lag also nicht an meinem Körper, sondern an der Art, wie ich ihn und meinen Geist benutzte.

Das war mein einschneidendster Wendepunkt!

Ich konnte den Teufelskreis erfolgreich auflösen, indem ich neue Erkenntnisse zusammenbrachte und umsetzte. Heute bin ich komplett beschwerdefrei.

Als Mama von 2 Kindern und leidenschaftliche Hobbysportlerin, weiß ich, wie wichtig es ist, fit und gesund zu sein. Körperliche und mentale Belastbarkeit sind das A und O damit der Alltag nicht zur Last wird. Für mich ist es wichtig, beruflich und privat mein Bestes zu geben.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen den Weg aus ihren Schmerzen zu zeigen und dabei zu unterstützen, ihre Beschwerden zu besiegen.

Das schätzen meine Klienten 

  • Ich bin hier, um dir Mut zu machen und dich zu stärken.
  • Ich gebe dir die Übungen an die Hand, die dein Körper braucht, um deine Beschwerden dauerhaft loszuwerden.
  • Gemeinsam arbeiten wir an deinem Wissen über Bewegung und Fitness, deinem Mindset und deinen Routinen. Dadurch legen wir das Fundament für dein neues beschwerdefreies Leben.
  • Mit meiner Unterstützung verbesserst du deine Beweglichkeit und Kraft, damit du das Vertrauen in deine körperlichen Fähigkeiten zurückgewinnst.
  • Zusammen bringen wir dich auf den Weg in dein neues, beschwerdefreies Leben. Du wirst mehr Energie, Stärke und Zuversicht haben, als jemals zuvor.

Du willst am liebsten direkt loslegen und in dein neues, beschwerdefreies Leben starten?

Dann buch am besten sofort dein kostenloses und unverbindliches Klarheitsgespräch.

Bist du bereit, deine Lebensqualität auf ein ganz neues Level zu heben?

In meiner maßgeschneiderten

Mobility & Health Revolution 

lernst du alle Strategien, die du brauchst, um bis ins hohe Alter beschwerdefrei, fit und gesund zu bleiben.

Wohlfühlkörper

Du lernst, deine Bewegungseinschränkungen selbst zu beseitigen und erhöhst deine Kraft und Ausdauer. Du wirst belastbarer und leistungsfähiger, mit einem Körper, dem du vertrauen kannst und in dem du dich pudelwohl fühlst.

Empowerment

Du fokussierst dich neu: weg von deinen Beschwerden, hin zu deiner Selbstwirksamkeit und Dankbarkeit für deinen Körper. Du gewinnst neue unterstützende Denk- und Handlungsstrukturen, die dich von Behandlungen unabhängig machen. 

Lebensfreude

Du kreierest dir einen neuen gesunden und aktiven Lifestyle, der dich mit Energie auffüllt und deine Resilienz stärkt. Dein starkes unterstützendes Umfeld wird dich inspirieren und mit dir deine Erfolge feiern.

Es geht nicht darum, einfach nur Beschwerden zu bekämpfen, sondern um deine persönliche Entwicklung.
Du hebst deine Lebensqualität auf ein ganz neues Level und bleibst gesund, stark und frei bis ins hohe Alter.

Deine Vorteile im Überblick

Regelmäßige Live-Sessions

Profitiere von regelmäßigen Live-Sessions, die dir wertvolle Einblicke und Unterstützung bieten.

24/7 Zugriff

Genieße den Vorteil eines jederzeit verfügbaren Zugangs zu exklusiven Ressourcen und Materialien.

Unterstützende Communit

Erlebe den Mehrwert einer engagierten Gemeinschaft, die dir zur Seite steht und dich auf deinem Weg unterstützt.

Das sagen glückliche Teilnehmer:

Du hast keine Lust mehr auf deine Beschwerden und auf Linderung von außen zu hoffen?

Mobility & Health Revolution ist genau das Richtige für dich wenn...

  • du aktiv werden und wirklich etwas für deine Gesundheit verändern möchtest.
  • du dein Mindset positiv verändern möchtest, um dich auf Selbstwirksamkeit und Dankbarkeit für deinen Körper zu konzentrieren.
  • du einen gesunden und aktiven Lebensstil aufbauen möchtest, der dir hilft, bis ins hohe Alter fit und vital zu bleiben.

Lass uns jetzt gemeinsam durchstarten!

Schritt 1

Vereinbare ein persönliches
Klarheitsgespräch mit mir -
ganz unverbindlich!

Schritt 2

Wir besprechen deine Herausforderungen und ich sage dir ganz offen und ehrlich, ob ich dir helfen kann.

Schritt 3

Wenn ich mir sicher bin, dass ich dich auf deinem Weg unterstützen kann, klären wir in einem zweiten Gespräch die Details.
Mach jetzt den ersten Schritt in dein beschwerdefreies Leben!